Прикорм — Школа доктора Комаровского

Как без проблем и с удовольствием перейти от пищи детской на пищу для взрослых? Именно такая тема, будет раскрыта в данной статье, опираясь на полезные рекомендации детского врача, автора множества книг по педиатрии, доктора Комаровского. Что такое прикорм? Когда ребенку исполняется шесть месяцев, пора задуматься о введении прикорма, пищевых продуктов более плотной консистенции и более ценных энергетически. Прикорм может быть как домашнего, так и промышленного приготовления, дополняя грудное молоко или смесь.

В чем разница между «докормом» и «прикормом»?

Если у мамы не хватает молока, для удовлетворения потребностей ребенка, имеет место введение докорма — оптимизированной молочной смеси, которая напоминает собой грудное молоко, хоть и отдаленно. Что же касается прикорма, то его дают взамен основной еды, приучая ребенка к взрослой жизни. За последние годы технология прикорма очень сильно изменилась.  Шестимесячный возраст — это не единственное условия начала прикорма. Есть некоторые признаки, которые мама должна научиться распознавать.

Что делать если ребенок плохо ест прикорм?

В таком случае можно  заменить вид прикорма, или повременить с ним вообще. Главными правилами прикорма можно выделить такие положения:

  • Не стоит вводить прикорма ранее 6 месяцев.
  • Мнение о том, что дети на искусственном вскармливании нуждаются в раннем введении прикорма, не имеет под собой никаких оснований.
  • Любые новые продукты даются ребенку в небольших количествах и только тогда, когда малыш абсолютно здоров. Не стоит экспериментировать в том случае, если ребенок переболел, режутся зубки и т.д.
  • Любой прикорм дается до основной еды.

Кроме того, если ребенок отказывается от прикорма, не нужно настаивать. Но можно предложить второй раз через 10-15 дней. Тактика принудительного кормления не является эффективной, и вызывает отвращение к определенным продуктам. Основной упор делается на однокомпонентное кормление. Например, фруктовое пюре, но только из одного вида фруктов: яблочное, чисто  сливовое и т.д.

  • Другой прикорм целесообразно вводить после замены одного из кормлений.
  • На замену одного кормления должно уходить примерно пять или семь дней.

Детская еда не должна быть пресной, а немного недосоленной с точки зрения родителей, так как дети нуждаются в соли намного меньше взрослых. Что же касается сахара, то специально сахарить блюда не стоит в детском возрасте. Начинают прикорм с овощных блюд либо с молочно — крупяных каш. Педагогический прикорм — это методика кормления, когда ребенка усаживают за общий стол и дают ему микроскопические кусочки от тех продуктов, что едят мама и папа. Хотя биологической потребности в этом нет, в любом случае, выбор остается за родителями.

Чем плотнее консистенция пищи, тем больше ее энергоемкость, поэтому в 200 мл грудного молока будет меньше калорий, чем в 200гр каши. Введению прикорма предшествует увеличение физической активности, если раньше малыш лежал и ничего не делал, то ему хватало маминого молока, то сейчас он ползает, сидит и энергии не хватает.

Признаки, указывающие на готовность ребенка к прикорму:

  • От момента рождения, вес увеличился в два раза.
  • Сидит и может удерживать голову в физиологически правильном положении.
  • Пытается брать еду с ложечки, вытягивая нижнюю губу.
  • Отказ от еды может продемонстрировать поворотом головы.
  • Нет рефлекторных выталкивающих движений языком, т.е. охотно готовиться к привычной пище.
  • Заинтересован в том, что кушают мама и папа.